2023年9月– date –

ヨーガを教えているので、人からよく 「ヴィーガンですか？」と聞かれますが 私はヴィーガンどころか ベジタリアンでもありません。 肉や魚、卵や乳製品、はちみつや 甘い物も大好きです。 (身体を見れば判るでしょうが...^  ^) 好き嫌いが無い事が取...

先日、友人のお宅を訪ねたら思いがけず 手作りの “おはぎ” を頂きました。 「お彼岸が近いので」とサラッと 仰っていましたが、地方で暮らしていも 私たち世代でも和菓子を 手作りする人は少なくなってきました。 かく言う私も子供が小さい頃、一度だけ し...

人は夢を語る時 「いつか〇〇したい」とか 「いつの日か〇〇する」等と言い ”いつかいつか”と期限を定めません。 けれど夢に期限を与えた途端に その夢は”夢”ではなく”目標”に変わるのです。 「今年中に〇〇する」とか 「来年の〇月までに〇〇へ行く」 と...

この夏はコロナ禍以来、久しぶりに 海外へ行く機会に恵まれました。 慣れ親しんだ環境から一歩外へ出ると 多様性  ” みんな違って当たり前 ” である事を改めて感じることが出来ます。 この地球には、様々な国の人がいて 色んな衣装を身に纏い みんな...