2024年7月– date –

今日はヨーガの八支則（アシュタンガ）の 勧戒（ニヤマ）の中の最後のひとつである 「イーシュヴァラ・プラニダーナ」について。 「イーシュヴァラ」はサンスクリット語で 「生命の根源」「神」「全宇宙」等と訳され 「プラニダーナ」は「祈念」「祈願」や...

以前、インドの古典カタ・ウパニシャッドの ” 人間馬車説 ” をご紹介しましたが 今回はタイッティリーヤ・ウパニシャッドから “ 人間五蔵説 ” をご紹介します。 これは人間を５つの鞘(さや)から成るとする 古代インドの人間観のひとつで サンスクリット語...

”ココロのヨーガ”のクライアントさんには 良い娘・良い妻・良い嫁・良い母・良い奥さん じゃなきゃいけないと思い込み 自分で自分を身動きできない状態に追い込み 自縄自縛で苦しんでいる方が少なくありません。 子供の頃から親や周りの大人に 何度も言い...