不貪(アパリグラハ)

今日はヨーガの八支則（アシュタンガ）

の第一段階である生活のヨーガの中の

５つある禁戒（ヤマ）のひとつ

不貪(アパリグラハ)についてです。

先日の知足(サントーシャ)の中でも

触れたので記憶に新しい方も

いらっしゃるかと思います。

これも読んで字の如く

”貪（むさほ）らない”　

という戒（いまし）めです。

我々の欲望は止める事を知らず

つい「もっと！もっと！」と

エスカレートしていきます。

これを抑制するのは大変なことですが

どこかでブレーキをかけなければ

自滅することは明白です。

欲はあって当たり前。適度に欲するのは

良いことですが、何事も

”過ぎたるは及ばざるが如し” です。

度を超えないように

注意したいものです。