サンカルパ

瞑想をする時にサンカルパを

唱える方も多いかと思います。

サンカルパとは決意表明のようなもの。

ご自分との約束、契約です。

アファメーションとも英訳されます。

古代の聖典「リグ・ヴェーダ」の中に

” 確固として己の決意に従って行動すれば

 それらは「道」となり、

 全ての試練や苦難、苦痛を克服できる。

 己の決意に従い肯定することこそ

 真の幸福に繋がる真実の「道」である ”

とあります。

これは後に老子の ” 道(TAO) ” 思想へ

大きな影響を与えたのではないかと思います。

「自分が本当にやりたい事は何なのか」

「なりたい自分はどんな自分か」

「どういう生き方をしたいのか」が

判らなければサンカルパはできません。

けれども、それがわからない人

それを見つけられない人は

大勢いらっしゃる事でしょう。

”ココロのヨーガ”では

あなたのサンカルパを

明らかにするお手伝いが出来ます。

一緒に見つけていきましょう。