しなくてもいい事

現代人は忙しくて、しなければいけない

沢山のタスクにいつも追われています。

しかし、人はなぜかそういう時に限って

しなくてもいい事（どうでもいい事）

をやってしまう傾向があります。

例えば、出かけなければいけない時に

汚れが気になって、いきなり掃除を始めたり

勉強しなきゃいけないのに

ゲームをしたり漫画を読んでしまったり…

人はなぜ、このような ”先延ばし” 的な

行動をとってしまうのでしょうか？

一説では上手くいかなかった時の

言い訳を確保する防衛本能が

無意識に働くからだとも言われます。

「自分はやれば出来る子なんだ」

「まだ本気出してないだけ」

と自尊心が傷つくのを避ける為に

そうした行為をとってしまうのだとか…

専門的には ”セルフハンディキャッピング”

と呼びます。

人間に寿命がなければ、この “先延ばし体質”

でも問題ないかもしれませんが人生には

限りがあり、且つ、ほとんどの人の場合

ご自分が思ってる以上に人生は短いものです。

今日から、しなくてもいい事を極力しないよう

すべき事、したい事に集中しましょう。

そのすべき事としたい事は同じですか？

あなたがこの人生で本当にしたい事は何ですか？