カラダのヨーガとココロのヨーガ

おかげさまでヨーガを人様にお伝えするように

なってから１０年を迎える事が出来ました。

初めは ”カラダのヨーガ” の比重が高く

（ほぼと言っていいくらい💦）

スポーツジム等でもヨガ体操をさせて頂いて

おりましたが、次第に”ココロのヨーガ” の

需要が増えて行き、今に至っております。

これも一重に皆様のおかげです🙏

現在では ”カラダのヨーガ” の機会は縮小して

・春木川ふれあいセンター

・サザンクロス

・曹洞宗 林岩山 朝日寺さま

の３箇所でのみ開催させて頂いております🧘

ヨーガとは “ A wey of life (生きる道 ) “ です。

より良い未来を構築する方法

本来の自分の使命に付く方法

そしてそれを実践する “生き方 “ そのもの。

ひとりでも多くの方々が

その真実（この世の仕組み）に気付かれて

ご自身にとってより良い世界を造っていける事を

願いつつ、私自身、日々精進してまいります。

どうぞこれからも ”ココロのヨーガ” 共々

”カラダのヨーガ” の方もお付き合い

よろしくお願いいたします🙏