自分との約束

今日を含め、あと三日で今年も終わりです。

皆さんは、今年一年のうちに

”やり残した” と思うコトは

いくつありますか？

きっと年のはじめの頃には

「今年はアレをしよう！コレをしよう！」

と想いを巡らせたはず…

振り返ると私にもいくつかありますが

以前に比べると”やり残した” コトの数は

格段に減ってきています。

なぜかと言うと…　

超アナログですが

書いて忘れないようにしているからです。

「こうする！」と決めたら

忘れないようにメモやノートに書いて

自分との大きな約束とします。

忘れないためにも必ず書く事が大切です。

書くだけで達成率が上がり

それを普段から目に付く所に置けば

更に達成率がアップします。

私たちが子供の頃は ”書き初め” と称し

正月二日には新年の目標を筆で半紙に書き

それを机の前に貼らされていたものです。

古き良き昭和の思い出のひとつです ^_^

紙が苦手ならスマホやPCに入れて壁紙など

いつも目に付く環境にするのも良いでしょう。

とにかく忘れないよう何度も何度も記憶を

更新して潜在意識に落とし込むのです。

私たち人間は良くも悪くも何でもすぐに

忘れるようにできていますから…💦

けれども自分との約束は忘れたくないし

それは忘れてはいけないコトなのです。